Madonna tem 51 anos e tem uma forma física invejável por muitas mulheres. Sem gordura, com regime alimentar e exercício físico, a cantora mantêm um corpo saudável com a ajuda de Tracy Anderson, a sua personal trainer que explicou os segredos da forma física da cantora “Treinamos duas horas em seis dias por semana. Fazemos 45 minutos de aeróbica, tonificação muscular, flexibilidade e definição. Não há corrida nem pesos superiores a 1,3 quilos porque ela não quer ficar encorpada”. Tracy está tão contente com a prestação de Madonna que confessa também querer treinar a primeira-dama dos Estados Unidos, Michelle Obama “O corpo da Madonna é perfeito. Ela não tem gordura, não tem celulite, é tão bem definida e os seus braços são fantásticos. Os braços de Michelle Obama são bonitos, mas eu acho que conseguia colocá-la ainda em melhor forma”.
Bom exercício!